大家知道月经不规律对孕育生命会造成影响，那么对刚生完的产妇有什么影响呢？那么详细了解下月经不调对产妇的影响有哪些？

产后月经不调的表现是周期不规律、经血量少或者量多，甚至闭经的情况。产后月经不调对女性来说危害较大，除了影响身体还会扰乱产妇的情绪，所以应早些防着点。

当产后已出现月经不调的情况时，应该着手调理。很多产妇并不清楚自己是否已有产后月经不调的疾病，可以在产后四十二天检查做个B超，看下子宫内膜的情况，看下相关内分泌是否偏低需要补充，因为长时间内分泌低容易骨折或者骨质疏松，而且这还侧面反映了子宫内膜变厚，有更糟糕疾病的机会。

当怀疑或者有产后月经不调，就应该进行调理，不能够吃刺激类东西和辛辣的东西，可以多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。另外也可以多吃栗子、豆类、大葱、南瓜、大蒜、生姜、橘子或者吃些如乌贼汤、龙眼蛋汤、益母草汁粥、艾叶粥、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝等补品。但应该注意产后月经不调应该以治为主，食物调理为辅，不要依赖于饮食。

此外，产后月经不调，女性注意适当补钙，要多休息，并且要加强营养和适当地进行运动，从而起防和缓解作用。

月经不调对产妇的影响有哪些？防产后月经不调应该从三方面着手：

1、防产后月经不调应该要看生活环境是否舒适，环境舒适有助于产女的心情愉悦和身体。

2、防产后月经不调应注意保持心情愉悦。因为情绪紧张可使月经量变多或者提前，而心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经。

3、多参加活动防产后月经不调，过于安逸或者过度劳累都对女性自身有影响。

产后妈妈如果不幸出现了月经不调的情况，也不必太过苦恼，产后月经不调基本是每个女性会出现的问题，通常不会较重，只要找出原因，注意调理，保持心情开朗、环境舒适，另外多吃些可以调月经不调的食物，相信妈妈就会远离这种困扰。