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患有精子不液化应注意哪些?

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患有精子不液化应注意哪些?精液不液化使精子活动受限,减缓或控制精子进入子宫腔受精而引起不孕症。精液粘稠度变高,将影响精子活力和存活。同时精液中所含酶可使稠厚的宫颈粘液液化,因此,精液粘稠度变高也会影响精子穿透宫颈粘液的能力,导致不孕。

1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在范围内可以有助升高精子的质量。

2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

3、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。

4、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受前列腺等相关检查。

5、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还控制精子生成。

6、戒烟戒酒。吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的主要因素。

7、减少使用化妆品。化妆品中所含的邻苯二甲酸酯等有害物质,是造成过去几十年来男性精子数量和生育能力下降的重要原因。

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  • 毕业于中国医科大学临床专业,从事妇产科及生殖医学30余年,主治不孕症、内分泌问题诊... [详细]
  • 毕业于大连医科大学,从事妇产科及生殖医学临床工作20余年,近年专业从事人类生殖医学... [详细]
  • 吉林大学胚胎学博士,主要研究方向为早期配子和胚胎基因表达以及胚胎发育的DNA损伤修复... [详细]
  • 毕业于中国医科大学,原辽宁省计划生育科研院附属医院妇科主任,曾任辽宁省计划生育并... [详细]
  • 原辽宁中医附属第四医院泌尿外科主任,从医二十余年,先后在北京大学第三医院、中国医... [详细]
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