预防男性生殖功能异常

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男性生殖功能异常多半是有思想情绪影响的。导致男性生殖功能异常原因有很多，除了男性自身疾病导致外，情绪和心理因素是很重要的。有些男性越着急越不行，美好的气氛被打破，男性在妻子面前感到很自卑。那么，有什么办法可以预防男性生殖功能异常呢？

1、预防时需了解生殖常识，加强生殖教育，树立良好的生殖道德，培养正确的生殖意识，饮食有节，房事有度。乐观治疗引起生殖功能障碍的其它疾病。并且夫妻之间应互相信任，互相尊重，互相交流感情，妻子对丈夫应体贴、温柔、主动，为生活建立和谐、轻松、愉快的气氛。

2、要解除思想顾虑，寻找影响好的因素，其次，做一些集中的练习，留意要循序渐进。另外也要留意语言和非语言的交流，让其在鼓励下进行活动等，这也是生殖功能障碍预防的关键。

3、生殖功能性不育应留意缓和心理，碰到令人烦恼的事应冷静思考，不要背上一个长期的精神负担，及时放松和调整心态是很重要的;乐观参加体育锻炼，可以调节紧张的脑力劳动或者神经体液;避免不良的生活习惯和不健康的饮食习惯。

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