盆腔炎的保健首先要特别注意外阴的清洁，每天都应该进行外阴清洗和内衣裤更换，我们主张用温开水作为清洗液，因为经过煮沸后已经消毒了。

另外还要注意清洗器具的选择，每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其它的感染进入阴道。通常一天洗一次下身就可以了，最好大便完后也清洗一次。另外选择卫生巾要选质量好的卫生巾，男女同房前双方都应该清洗下身。专家建议，女性朋友在日常生活中就要注意盆腔炎的保健，以免感染盆腔炎症。此外，当患上盆腔炎，患者一定要积极治疗，切勿讳疾忌医。